医療・保険
こころの健康
医療・保険危機のときの電話相談（Crisis support lines）命の危険があるときは000に電話します。死にたい気持ちやつらい気持ちを話したいときは、Lifeline（13 11 14）が24時間つながります。ほかにも、子ども・若者、男性、性暴力・家庭内暴力などの相談電話と、州・準州ごとの24時間の精神保健の電話があります。多くは携帯電話からも無料です。医療・保険メンタルヘルス・ケアプラン（Mental health treatment plan）メンタルヘルスの治療計画（mental health treatment plan）は、GPなどの医師が作る計画で、心理士などの治療にメディケアの給付を受けるために使います。給付は1暦年に個別10回、集団10回までです。料金は専門家が決めるため、給付があっても自己負担が出ることがあります。まずGPに相談します。医療・保険こころの相談先（Mental health support）こころの不調は、まずGPに相談するのが基本です。国の無料サービス「Medicare Mental Health」は紹介状がなくても使え、全国の相談電話（1800 595 212）やセンターがあります。センターはメディケアカードがなくても、市民でなくても利用できます。命の危険があるときは000に電話します。